我家的孩子需要補充保健食品嗎？
LoRa antenna which has long-range coverage while maximizing radio spectrum use is provided by the FT-RF fiberglass Omnidirectional outdoor antenna, which operates in the 890-960MHz frequency band with various strength levels.
- The UV-resistant fiberglass shell enables all-weather operation.
- For lightning protection, it is made of copper elements and coupled to the DC ground potential.
- Any type and length of cable can be terminated with a female N-Type connector.
We offer a variety of high-performance antennas for Global LoRaWAN, including 868MHz LoRa antenna (Abbr. LoRa EU868 for Europe market), 915 MHz LoRa Antenna, 923 MHz LoRa Antenna (Abbr. AS923 for Singapore, Malaysia, Taiwan market...) ... Our product line includes both durable outdoor antennas and indoor high-performance dipole antennas that are suitable for a variety of LoRa applications, including Helium hotspot support.
文/ RD. Bite Fun陳柏方營養師 ∣信誼好好育兒網專欄作家
隨著對健康的認同，保健食品攝取的需求逐漸提高。近年來小朋友的保健食品也不少，每位家長對於孩子的健康比自己的更重視，常有許多家長會問：小朋友到底要不要吃保健食品？陳柏方營養師以自己身為雙寶媽媽跟營養師的角色，跟大家分享兒童營養保健品的要與不要。
我的孩子要補充鈣質嗎？
鈣質對於發育中的孩童不論在骨骼、牙齒都很重要。但以骨骼來說，若只在意鈣質補充，卻蛋白質攝取不足，是無法幫助長高的。通常會建議從乳製品補充每日鈣質，因為1杯250cc的牛奶就能補充250mg的鈣質，同時又提供優質蛋白質。每天2杯就能提供500mg，若以10-12歲孩童每日建議1000mg鈣需要量已達50%，剩餘再由飲食中富含鈣質的食物補充即可。除非小朋友對於乳製品有過敏現象無法使用，或者真的不喜歡攝取，再從保健食品補充。但記得，也要攝取足夠蛋白質才會長高！
我的孩子要補充益生菌？
不只益生菌重要，益菌生（益生元）也很重要。人體的腸道同時存在好菌與壞菌，益生菌是好菌，身體本身也能夠養出好菌，端看你吃進去什麼食物。益菌生（益生元）就是餵養益生菌的食物，像是膳食纖維及寡糖都是。養成好的膳食纖維攝取習慣，如：燕麥、蘋果、洋蔥、香蕉等等，不僅吃進益菌生，也能同時攝取其他多元營養素，所以多半鼓勵先讓飲食均衡化。而市面上益生菌的種類及研發目的十分多樣，有促進腸道蠕動的、提升抵抗力的……，請先思考想要孩子補充益生菌的主要原因是什麼？才能真正解決問題。
我的孩子要補充魚油？
提到魚油，請先釐清魚油跟魚肝油是完全不同的。魚肝油是補充維他命A&D，與保護眼睛及骨骼有關；魚油是補充Omega-3脂肪酸，與腦部保養有關。所以你覺得孩子哪方面需要加強？差一個字的方向是完全不同的。又以魚油來說，每週攝取2次以上的海鮮也能提高Omega-3脂肪酸攝取的機會，同時又補充蛋白質，所以建議鼓勵孩子多吃魚！
我的孩子要補充兒童綜合維他命？
你知道嗎？你以為的綜合維他命，不論成人或小孩，其實並非百分之百維生素、礦物質都達到100%需要量。在保健食品的研發過程中，還是會期望大家能從天然飲食中攝取到營養，所以不是說你吃了一顆就100%全營養。爸媽一定要回歸到最初，先以均衡攝取六大類食物為基礎，不夠了再補。另外也提醒，孩童的綜合維他命常為了好吃適口，反而添加甜味劑或人工香料，這些都成為飲食上的隱憂。
天然食物優先，營養缺口補在刀口上
愛孩子天經地義，家長都希望給孩子最好的。但飲食是一輩子的課題，給他魚吃不如教他如何釣魚，從小養成好的飲食習慣，從天然食物攝取為原則，真的不足再給予補充。好的飲食型態是以家為出發，能一代一代傳承下去。也建議真的有飲食健康問題，可以詢問專業營養師，讓營養缺口補在刀口上！
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